主食として選ぶダイエット向きのコンビニ商品 「PFCバランスが優秀で且つ、美味しい、続けやすい」コンビニで買える主食をご紹介します 💁‍♂️ 今回紹介するのは、 セブンイレブンから発売されているこちらの4商品 （目次でご紹介👇） 【目次】 たんぱく質が摂れるチキン＆チリ たんぱく質が摂れるチキンマスタードサラダ（ブラン入りロール） わかめそば たんぱく質が摂れる参鶏湯 たんぱく質が摂れるチキン＆チリ たんぱく質が摂れるチキン＆チリ 卵とチキンとチリソースの色味が、食欲をそそるこちらのパン。 （美味しそうに撮れなくてすみません…） タコス系が好きな自分にはとても刺さり、初見から連日食べました☺ 個人的には、 レンジで20秒温めて柔らかくして食べるのが好きです。 栄養成分は 280kcal タンパク質25.8g 脂質9.6g 糖質20.6g 食物繊維4.2g 食塩2g 脂質9.6g（31%）の タンパク質25.8g（37%）！ やや脂質もありますが、豊富なタンパク質量です。 糖質量も少なく（カロリーの約30%）、 GL値もおおよそ15以下（中GL